4 způsoby, jak provést změnu.

Včera jsem s někým mluvil a diskutovali jsme o tom, co může udělat, aby myslela jinak a byla šťastná. Nejprve jsem jí připomněl, že štěstí je volba. Říkejme jí Maggie (ne její skutečné jméno).

Maggie prožila mnoho životních událostí v jejím životě od smrti jejího manžela, jejího syna téměř zabil při nehodě, její suterén zaplavil hurikán Irene, její syn byl propuštěn dvakrát a další věci. Maggie chce, aby se její syn usadil a našel lásku k jeho životu, ale to se ještě nestalo a ona chce velké děti.

Naše minulost má tendenci vytvářet, kdo jsme, protože to je to, co víme, ale my můžeme učinit rozhodnutí svědomí a vybrat si, co chceme. Když se objeví špatné věci, myslíme negativně a nevidíme život jasně. Přicházíme k pocitu sebevědomí, deprese, smutku a stresu a nevidíme, jak se můžeme poučit z „špatné věci“.

Jsou lidé, kteří mohou okamžitě změnit způsob myšlení a jiní, kteří potřebují podniknout kroky, aby se dostali tam, kam chtějí. A Hádej co?

To je v pořádku! Dovolte mi to ještě jednou říct!

To je v pořádku.

Děláte pokrok, který pracuje pro vás a na čem záleží.

Musíte být v souladu s faktem, že nemůžete naplánovat celý svůj život nebo že vaše plány se stanou 100% tak, jak byste chtěli. Být dostatečně silný, aby se přizpůsobil. Podívejte se, jak vnímáte svůj život, a ujistěte se, že to tak opravdu chcete vidět. Dovolte mi, abych vám dal strategii, která pro mě pracovala.

  1. Přestaňte se srovnávat s ostatními. Uvědomte si, co chcete a jděte tam a získejte to. Tvrdě pracujte na něčem, na čem vám záleží nebo na kterém vám záleží!
  2. Buďte v pořádku na cestě, kde možná nebudete vědět, kde skončíte.
  3. Chyťte se, pokud začnete do sebepochybujících a negativních rozhovorů.
  4. Život má vzestupy a pády, ale pády jsou překážkami, které se k nim mají dostat. Někdy se na skalním dně dozvíte, že jste silnější, než si myslíte.

Přestávám se starat o to, co ostatní mají, že ne. Mohl bych říci, že žárlím na někoho, kdo je ve vztahu, má více peněz nebo dokonce kariéru, kterou miluje. Nejsem žárlivý, protože se soustředím na mě a na to, co chci. Dobré pro ně a jsem rád, že to má kdokoli. Chci trávit čas svým skutečným povoláním a životem pro sebe. To neznamená, že nebudu tvrdě pracovat a vydělávat peníze na placení účtů. Znamená to jen, že jsem na cestě a udělám to, co musím udělat, abych dosáhl požadovaných výsledků.

Poté, co jsem včera večer mluvil s „Maggie“. Řekla, že se chytila ​​a ničila hru Yankee, ve které byla, protože před ní byla vdaná těhotná dáma. Začala se zabývat „proč to můj syn nemá“ a „kdyby měl jen dítě.“ Zachytila ​​se dostatečně brzy, aby zastavila negativní sebepovídání. Řekl jsem jí, když jsme mluvili dříve, abychom se rozhodli být šťastní. Byl to krásný den a jdete na jedno z vašich oblíbených míst. Jen se bavte.

Byla jsem pro Maggie šťastná, protože podnikla kroky k tomu, aby změnila svůj vzorec myšlení od myšlení všech negativů a soustředila několik pozitiv. Začala pomalu a viděla pokrok.